Sitzbeschwerden

[search]

hallo![IMG]file:///C:/Users/TommyM/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.jpg[/IMG]
ja das thema ist zwar leidig aber ich muss es nochmal anschneiden.

sobald ich längere touren fahren hab ich immer schmerzen im gesäßbereich.
angefangen von pickelchen bis zu leichten prellungen.
ich habe schon fast alle sättel durch.SLR/C2/TOUPE/ARIONE/ALIANTE/bin auch kein rookie.
fahre pro jahr ca 10000km.

habe mir für diese saison nen isaac impulse rahmen mit carbon sattelstütze 27,2 und heute nen neuen sattel besorgt den fizik antares carbon besorgt .
mit dem Rahmen+sattelstütze komme ich schon mal sehr gut zurecht
hat noch einer nen tipp für lange einheiten von euch?
evtl bezüglich sitzcreme oder so...benutze bis dato noch keine und wie siehts mit rasur aus??????muss ja auch mal angesprochen werden.....
danke im vorraus euer search

[Yeti]

Tach auch

Zitat von search

sobald ich längere touren fahren hab ich immer schmerzen im gesäßbereich.
angefangen von pickelchen bis zu leichten prellungen.

Mal ´ne bescheidene Frage:
Ist der Sattel breit genug? Normalerweise stützen die Sitzhöcker des Beckenknochens den Oberkörper gegen die Sitzfläche ab. Wenn der Sattelzu Breit oder zu schmalist, geht das nicht und es kommt zu Problemen, meistens im Intimbereich (insbesondere, wenn der Sattel zu schmal ist).
Dein Problem kann sich eventuell auch mit einem Sattel mit einem sehr weichen Gestell lösen lassen. Da gibbet Sättel mit Stahl- oder Titangestellen, die etwas federn und so Resonanzen von der Straße herausfiltern.

Zitat von search

bezüglich sitzcreme oder so...

Sitzcreme soll verhindern, daß sich der Allerwerteste wundscheuert.

Vaseline ist gut, aber das glibberige GefühlimHintern is´dann doch eher was für Hardliner ...

Diverse Gesäßcrems sind helfen zwar, duften aber teileise mehr,als daß sie ersteres tuen.

Wirklich gut ist Hirschtalg. Sowas wird unter anderem von Xenofit angeboten.


Gruß

Yeti

Zitat von search

bezüglich sitzcreme oder so...benutze bis dato noch keine und wie siehts mit rasur aus??????muss ja auch mal angesprochen werden.....
danke im vorraus euer search

[search]

Danke erstmal für die Antwort!
werde mal die hirschtalgcreme ausprobieren.
Bin jetzt den Antares carbon Braided gefahren da im netz nicht wirklich erfahrungsberichte zubekommen waren und muss sagen, dass der sattel echt scheisse ist. die sitzfläche ist zwar größer als beim slr allerdings war der druck im dammbereich enorm und den slr den ich unmittelbar danach draufgeschraubt habe war ein komfortwunder im gesatz zum Antares.
hab jetzt noch den Tundra ausprobiert und muss sagen obwohl dieser schmaler ist komme ich mit dem erheblich besser zurecht.klingt komisch ist aber so.

[radler-steffen]

Hallo!
Wenn Du auf längeren Etappen Wundscheuern und/ oder Druckstellen verhindern willst, gilt es folgende Dinge zu berücksichtigen:
1.: Leiste Dir eine sehr gute Hose mit anständigem Polster.
2.: Probiere, wenn Du die Möglichkeit hast, verschiedene Sattelbreiten aus und montiere ihn mit Hilfe einer Wasserwaage genau waagerecht.
3.: Niemals Melkfett oder Vaseline verwenden, diese lassen sich erst bei Temperaturen ab 60° auswaschen, dann ist die Funktionsfaser Deiner Hose für immer hin. Besser: spezielle Sitzcreme verwenden.
Mit diesen 3 "Tricks" habe ich immerhin die Vättern- Rundfahrt (300 km am Stück) gut überstanden.

Viel Erfolg!!!

[snowfan]

Hallo radler-steffen, ich fahre seit vielen Jahren mit Melkfett und Vaseline. Wirkt sich das denn so negativ auf die Hosen und Sitzpolster aus? Welche Creme´s verwendest Du und werden die Hosen beim Waschen rückstandslos gereinigt? LG snowfan

[radler-steffen]

Ich habe im vergangenen Jahr mit einem Textilhersteller über dieses Thema gesprochen und dieser hatte mir dringendst zu einer Sitzcreme geraten, da wie bereits erwähnt, Melkfett und Vaseline bei Temperaturen unter 60° nicht ausgewaschen werden. Diese vermischen sich dann mit Deinem Schweiß und den Bakterien und das Ganze ist dann wie ein Brutschrank, weil ja auch noch die Körperwärme hinzukommt. Außerdem wird das Sitzpolster dadurch auf Dauer durch die Rückstände verhärtet. Ich selber habe auch festgestellt, dass ich bei Verwendung von diesem Fett-Zeug mit dem Hintern unkontrolliert über das Sitzpolster rutsche. Daher verwende ich eine Creme von Sixtufit. Diese hat den Vorteil, dass sie keinen Schmierfilm bildet, sondern in die Haut einzieht und dort schützt. Beim Waschen werden die Substanzen problemlos entfernt, da die Creme nicht auf Fettbasis zusammengesetzt ist. Früher war ich da auch sehr skeptisch, habe mir aber folgende Frage gestellt: Möchte ich wirklich in einer Hose radeln, die in ranzigem Fett schwimmt? Probier es am besten selber mal aus, das Zeug kostet nicht die Welt und Du kannst Dir selber ein Bild davon machen.
LG radler-steffen

[snowfan]

Hallo Radler-Steffen, vielen Dank für die präzise Antwort und den Gedankenanstoß. Probiere ich auf jeden Fall aus und die Erfahrung werde ich hier einstellen. Ist ja sicherlich ein dauerhaftes Thema. LG und schönes Wochenende

[radler-steffen]

Gern geschehen, weiterhin sichere und schmerzfreie Fahrt!

[snowfan]

Danke, hoffe es wirkt. LG

[fuchss]

Zitat von search

hallo![IMG]file:///C:/Users/TommyM/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.jpg[/IMG]
ja das thema ist zwar leidig aber ich muss es nochmal anschneiden.

sobald ich längere touren fahren hab ich immer schmerzen im gesäßbereich.
angefangen von pickelchen bis zu leichten prellungen.
ich habe schon fast alle sättel durch.SLR/C2/TOUPE/ARIONE/ALIANTE/bin auch kein rookie.
fahre pro jahr ca 10000km.

habe mir für diese saison nen isaac impulse rahmen mit carbon sattelstütze 27,2 und heute nen neuen sattel besorgt den fizik antares carbon besorgt .
mit dem Rahmen+sattelstütze komme ich schon mal sehr gut zurecht
hat noch einer nen tipp für lange einheiten von euch?
evtl bezüglich sitzcreme oder so...benutze bis dato noch keine und wie siehts mit rasur aus??????muss ja auch mal angesprochen werden.....
danke im vorraus euer search

Hi,
wie bist Du bloß 10TSD km weit gekommen, wenn Du so leiden musstest?
Also ich hatte lange Ärger mit Sätteln und habe seit einiger Zeit den SQLab 611.
Das ist er.
Keinen Streß mehr, alles i.O. Habe Sitzknochen vermessen lassen und
nach Einfahrzeit (ca. 300km) ein gutes Sitzgefühl.
Cremes: irgendwie wunderts mich schon, was Du schreibst... mit der km Leistung true ich jemandem schon mehr "Fachwissen" zu. Hm.
Mein Tip: tatsächlich nur Sitzcreme verwenden (gut auf den Scheuerstellen verteilen) und dazu rasieren. Hilft.
Viel Spaß!